lisa boy kilo ne demek?

Lisa Boy Kilo Endeksi (Body Mass Index - BMI), bir kişinin kilosunun, boyunun karesine bölünmesiyle elde edilen bir ölçümdür. Bu ölçüm, kişinin vücut ağırlığının boyuna oranını gösterir. Lisa Boy Kilo, kiloluysa, zayıfsa ya da normal kiloda mı olduğunu anlamak için kullanılır.

Lisa Boy Kilo Endeksi değerlendirilirken genellikle aşağıdaki kategorilere göre yorumlanır:

• 18.5 ve altı: Zayıf
• 18.5 - 24.9: Normal kilolu
• 25 - 29.9: Fazla kilolu
• 30 ve üzeri: Obez

Lisa Boy Kilo Endeksi, genel olarak vücut yağını ölçmede kullanılan bir yöntem olmasına rağmen, kas kütlesini, kemik yoğunluğunu ve diğer vücut bileşenlerini dikkate almadığı için bazen doğruluk payı düşük olabilir. Bu nedenle, BMI değerlendirilirken diğer faktörler de göz önünde bulundurulmalıdır.